Caroline Pico
Conseillère en Fleurs de Bach à Lyon

Formée et agréée par le Centre Bach

Gestion du stress, des émotions et
développement personnel

23 rue Pailleron 69004 Lyon
Tél : 04 26 55 74 58 ou 06 83 93 70 86

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LES FLEURS DE BACH

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Conseillère Fleurs de Bach à Lyon

Présentation des Fleurs de Bach

La liste des fleurs de Bach par émotion

Le Docteur Bach a divisé les 38 fleurs en 7 grandes catégories d'émotions. Pour chaque groupe, plusieurs fleurs sont indiquées. Chacune d'entre elles correspond à un état émotionnel bien spécifique.

Voici une définition succincte des indications de chaque fleur de Bach par groupe émotionnel :

Peur

Mimulus [Muscade] : Peur identifiée. Timidité.
(Fait parti du Remède de secours, Rescue Remedy.)
Cherry Plum [Prunus] : Peur violente, peur de nos réactions, peur de perdre la raison.
(Fait parti du Remède de secours, Rescue Remedy.)
Aspen [Tremble] : Peur vague, diffuse, non identifiée.
Red Chesnut [Marronnier rouge] : Soucis excessif pour ceux qu'on aime.
Rock Rose [Hélianthème] : Peur panique, terreur. (Fait parti du Remède de secours, Rescue Remedy.)

Hypersensibilité aux influences et aux idées

Centaury [Centaurée] : Difficulté à s'affirmer, à dire non.
Agrimony [Aigremoine] : Refus de voir les problèmes en se cachant derrière un masque jovial et l'humour.
Walnut [Noyer] : Déstabilisé par l'avis des autres.
Holly [Houx] : Colère, envie, jalousie.

Solitude

Heather [Bruyère] : Besoin de raconter ses malheurs à n'importe qui.
Water violet [Violette d'eau] : Distance par rapport aux autres.
Impatiens [Impatience] : Impatience face à la lenteur des autres.

Doute

Cerato [Plumbago] : Doute du jugement propre.
Gorse [Ajonc] : Etre désespéré, avoir perdu la foi.
Scleranthus [Alène] : Ne pas réussir à se décider.
Hornbeam [Charme] : Fatigue mentale.
Gentiane [Gentiane] : Désespoir, découragement face à un obstacle.
Wild Oat [Fol Avoine] : Indécision sur la voie à suivre.

Souci excessif du bien-être d'autrui

Vervain [Verveine] : Enthousiasme exagéré pour une cause pour laquelle on veut convaincre.
Chicory [Chicorée] : Chantage affectif, manipulation de ceux qu'on aime.
Vine [Vigne] : Tendance à vouloir imposer son point de vue sans tenir compte des autres.
Rock Water [Eau de Roche] : Auto discipline extrême, rigueur faisant oublier les besoins propres.
Beech [Hêtre] : Critique à l'extrême, agacé par tout.

Désintérêt

Clematis [Clématite des haies] : Difficulté de concentration, absences, désintérêt pour le réel, rêverie.
(Fait parti du Remède de secours, Rescue Remedy.)
White Chesnut [Marronnier blanc] : Ressasser une idée obsédante.
Honey Suckle [Chèvrefeuille] : Nostalgie, vivre dans le passé.
Mustard [Moutard] : Passages de déprimes cycliques dont on ne connaît pas la cause.
Wild Rose [Eglantier] : Résignation, acceptation d'une situation inconfortable.
Chestnut Bud [Bourgeon du marronnier] : Reproduire les mêmes erreurs.
Olive [Olivier] : Epuisement physique.

Abattement - Désespoir

Pine [Pin Sylvestre] : Culpabilité, jugement implacable envers soi-même.
Willow [Saule] : Ressentiment, amertume, les autres sont responsables.
Elm [Orm] : Désespoir ponctuel de ne pas être à la hauteur de la tâche.
Oak [Chêne] : Sens du devoir extrême faisant aller au bout de ses limites.
Star of Bethelem [Étoile de Bethléem] : Choc, tristesse, chagrin inconsolable. (Fait parti du Remède de secours, Rescue Remedy.)
Crab Apple [Pommier sauvage] : Avoir un dégoût de soi-même, fixation sur les détails.
Sweet Chestnut [Châtaignier] : Sensation d'être acculé, désespoir sans pour autant lâcher prise.
Larch [Mélèze] : Manque de confiance en ses capacités.


Mode d'utilisation des fleurs de Bach.

Le Rescue remedy

Bach rescue remedy

Le Docteur Bach a élaboré une 39ème fleur en quelque sorte, un complexe floral, le Rescue Remedy, remède de secours.

C'est une préparation de 5 fleurs (Clematis /Clématis, Rock Rose/Hélianthème, Impatiens/Impatiente, Cherry Plum/Prunus et Star of Bethelem/Étoile de Bethléem)

On peut utiliser ponctuellement le Rescue face à une situation de stress, des émotions fortes pour retrouver calme et bien-être.

 

Mode d'action des fleurs de Bach

Les fleurs de Bach agissent au niveau énergétique et vibratoire sur les émotions. Lorsqu'une réaction émotionnelle est déséquilibrée, elle induit des réactions désagréables.

Par exemple, lutter contre une colère en la réprimant pour un temps, aboutit souvent à une colère disproportionnée qui survient à une autre occasion où cela ne semble pas justifié.

Il n'est pas durablement possible de nier les émotions ni d'aller contre. Il est en revanche possible de développer la part de soi qui aidera à mieux vivre les choses. Les fleurs de Bach travaillent en développant la part de lumière plutôt qu'en luttant contre la part d'ombre. (Voir les limites des fleurs de Bach)

Origine des fleurs de Bach

Développées dans les années 30 par un médecin chercheur et bactériologiste anglais, Edward Bach, les fleurs de Bach sont composées de 38 essences réalisées à partir de fleurs et de plantes sauvages. Aidé de sa propre sensibilité et de son expérience avec ses patients, le Docteur Bach a mis au point 38 élixirs floraux correspondant chacun à un état émotionnel.

Elaboration des élixirs floraux du Docteur Bach

L'élaboration des fleurs de Bach se fait par un processus très simple. Les fleurs recueillies sont solarisées dans de l'eau de source, ce qui consiste à laisser l'eau s'imprégner des fleurs à travers l'action du soleil. Pour les élixirs plus durs, l'eau à ébullition remplace le soleil.

Ce procédé peut nous laisser perplexe voir très septique sur l'intérêt de la méthode, d'autant qu'il n'existe pas d'étude scientifique attestant de l'efficacité des fleurs de Bach. Pourtant, dans de nombreux cas cela fonctionne très bien.