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Maigrir à Lyon : l'approche des Fleurs de Bach pour maigrir durablement

Comprendre l'origine de la prise de poids et des difficultés à maigrir

Les problèmes de poids, la difficulté à maigrir et à ne pas grossir à nouveau, sont propres à chaque individu et dépendent de nombreux facteurs : physiologiques, émotionnels, familiaux, professionnels, personnels... Ignorer l'interaction de tous ces facteurs dans une problématique de poids mène presque inévitablement à l'échec, c'est à dire à une reprise de poids.

Outre les causes médicales et physiologiques, du grignotage entre les repas au comportement compulsif, la nourriture est un subsitut. Elle compense le stress, le vide intérieur, l'ennui, la solitude, la frustration, la colère, la culpabilité... Ce sont les états émotionnels induisant des comportements inappropriés qui se cachent derrière la prise de poids.

Quelle image de vous-même avez-vous ? Quel stress est généré dans votre vie personnelle, professionnelle ou familiale ? Quelles émotions mal vécues ou refoulées, ponctuelles ou récurrentes, sont intrinsèquement liées à votre problématique de poids ?

Maigrir avec les Fleurs de Bach : agir sur les causes de la prise de poids

Le conseiller en fleurs de Bach vous accompagne à différents niveaux.

Faciliter une meilleure connaissance de vous-même et de vos besoins, en vous aidant à identifier et à comprendre les difficultés et les états émotionnels qui vous conduisent irrépressiblement vers la nourriture.

Sortir des schémas comportementaux inappropriés, en harmonisant vos émotions, en douceur, avec les fleurs de Bach adaptées, de manière à ce que ce comportement ne vous soit plus nécessaire.

Lever les freins et les difficultés que vous rencontrez tout au long de votre démarche d'amaigrissement, à votre rythme et selon vos besoins, pour vous aider à garder votre volonté, à être moins tenté, à vous adapter aux changements alimentaires... à maigrir de façon plus saine, plus confortable et pérenne.

"Comment maigrir avec les fleurs de Bach ?" Voir l'article

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