Fleur de Bach Willow

Caroline Pico
Conseillère en Fleurs de Bach à Lyon

Formée et agréée par le Centre Bach

Gestion du stress, des émotions et
développement personnel

23 rue Pailleron 69004 Lyon
Tél : 04 26 55 74 58 ou 06 83 93 70 86

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Lyon Conseillère en fleurs de Bach
Conseillère en fleurs de Bach à Lyon

Fatigue nerveuse, fatigue physique,
fatigue chronique et fleurs de Bach à Lyon

Qu'est-ce que la fatigue finalement ?

La fatigue est un état physiologique consécutif à un effort physique ou intellectuel intense et prolongé. Si l'on s'en tient à cette définition, on peut s'attendre à ce qu'une période de repos permette de retrouver son énergie.

Pourtant c'est loin d'être toujours le cas car il existe de nombreuses causes à la fatigue, différentes formes de fatigue qu'il faudra identifier pour chercher des solutions.

Les causes de la fatigue ?

Outre les causes physiologiques dues à un mauvais régime alimentaire, une mauvaise hygiène de vie, la maladie ou les effets secondaires de certains médicaments, il existe de nombreux facteurs de fatigue liés à nos états émotionnels.

Le stress, une situation insatisfaisante, l'anxiété, la déprime, la lassitude… Sont quelques exemples de facteurs émotionnels qui peuvent se manifester sous forme de fatigue et peuvent mener à une fatigue chronique (plus de 6 mois d'épuisement).

L'accompagnement en fleurs de Bach pour sortir de la fatigue

Pour vous aider à retrouver votre énergie et votre équilibre, le conseiller en Fleurs de Bach vous aide à identifier et à comprendre les facteurs qui sont à l'origine de votre fatigue et les manifestations qui en découlent.

Il vous accompagne en vous aidant à:

  • Identifier et comprendre les états émotionnels qui conduisent votre corps à tirer la sonnette d'alarme.
  • Harmoniser vos états émotionnels avec les fleurs de Bach adaptées à votre situation, c'est à dire celle pour la fatigue et celles pour les causes de votre fatigue.

*Un bilan médical reste indispensable

 

Mon accompagnement en fleurs de Bach dans la gestion des émotions

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