Fleur de Bach Willow

Caroline Pico
Conseillère en Fleurs de Bach à Lyon

Formée et agréée par le Centre Bach

Gestion du stress, des émotions et
développement personnel

23 rue Pailleron 69004 Lyon
Tél : 04 26 55 74 58 ou 06 83 93 70 86

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Manque de confiance et d'estime de soi : s'affirmer avec les Fleurs de Bach à Lyon

Différence entre le manque de confiance en soi et le manque d'estime de soi

Le manque de confiance en soi et le manque d'estime de soi sont deux concepts souvent confondus mais qui troublent tous deux votre bien-être et votre épanouissement personnel.

En se référant aux définitions du dictionnaire, on voit déjà la différence entre les deux concepts de confiance en soi et d'estime de soi :

  • Confiance en soi : sentiment d'assurance, de sécurité qui vient de la conscience que l'on a de ses capacités.
  • Estime de soi : jugement positif que l'on porte sur soi relatif à l'adéquation entre sa façon de vivre et ses valeurs.

Le manque de confiance en soi porte donc sur la défiance de ses capacités (je ne vais pas y arriver...) alors que le manque d'estime de soi est relatif au jugement de valeur négatif que l'on porte sur soi (je suis sans valeur...).

Dans les deux cas, des états émotionnels négatifs se font ressentir et des comportements inappropriés et inconfortables en découlent nuisant à votre bien-être et à votre développement personnel.

Mais, la confiance en soi et l'estime de soi ne sont pas innés et immuables. Elles peuvent se développer à tout âge.

Développer la confiance en soi avec les Fleurs de Bach

Le conseiller en Fleurs de Bach vous accompagne en vous aidant à :

  • Identifier les situations dans lesquelles vous manquez de confiance en vous et les états émotionnels qui en résultent
  • Harmoniser progressivement ces états émotionnels avec les Fleurs de Bach
  • Faciliter vos nouvelles entreprises en agissant sur les états émotionnels qui vous freinent

Développer l'estime de soi avec les Fleurs de Bach

Le conseiller en Fleurs de Bach vous accompagne en vous aidant à :

  • Identifier les valeurs, les émotions, les besoins que vous ne vous autorisez pas et qui vous conduisent à être en lutte, en inadéquation entre qui vous êtes et ce que vous faites
  • Identifier et harmoniser les états émotionnels négatifs pour vous aider à vous revaloriser et ainsi retrouver plus de confiance en vos capacités

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